Physiotherapeut Alexander Grünwald

Frei bewegen. Kraftvoll leben.

Willkommen bei Grünwald Therapeutics - ihrer wirkungsvollen Physiotherapie im Herzen der Region Rhein-Neckar

Für ein Leben in Bewegung

Umfassend erprobt, evidenzbasiert und State of the Art. Die von mir angebotenen physiotherapeutischen Leistungen umfassen die Fachbereiche Manuelle Therapie, Medizinisches Training und Betriebliches Gesundheitsmanagement. Darüber hinaus betreue ich Sportlerinnen und Sportler hoch individuell, sowohl einzeln als auch im Team.

Physiotherapie

Grünwald Therapeutics

Individuelle Physiotherapie

Manuelle Therapie führt aus der Welt der Schmerzen heraus. Gemeinsam verbessern wir die Agilität ihres Bewegungsapparates und sorgen so für ein Leben ohne Leiden.
Medizinisches Training führen wir gemeinsam vor Ort aus, du setzt es aber auch innerhalb eines festen Behandlungsrahmens und anhand gezielter Pläne selbständig zu Hause fort.
Betriebliches Gesundheitsmanagement umfasst ein ganzes Bündel an strategischen Maßnahmen, die dabei helfen, den Arbeitsalltag ergonomisch zu meistern.
Sportlerinnen und Sportler betreue ich sowohl einzeln als auch im Team mit dem Fokus auf dem Erreichen individueller Wettkampfziele und der Erlangung maximaler Leistungsfähigkeit.

Manuelle Therapie

Ob verspannt, blockiert oder unbeweglich – wenn es im Bewegungsapparat nicht rund läuft, kommt die Manuelle Therapie ins Spiel. Mit gezielten Griffen und Techniken spüre ich Störungen auf, lindere Schmerzen und bringe Muskeln, Gelenke und Nerven wieder ins Gleichgewicht. Anders als bei der klassischen Physiotherapie darf es hier richtig in die Tiefe gehen – spürbar effektiv, individuell genau abgestimmt: für mehr Beweglichkeit, weniger Schmerz und ein rundum besseres Körpergefühl.

Medizinisches Training

Zurück in die Beweglichkeit – aber richtig! Entsprechend der Medizinischen Trainingstherapie (MTT) erhältst du von mir ein individuell auf dich zugeschnittenes Trainingsprogramm, das dich gezielt stärkt. Ob nach einer Verletzung, OP oder bei hartnäckigen Rücken- und Nackenschmerzen – MTT hilft, deine körperliche Leistungsfähigkeit Stück für Stück zurückzugewinnen. Durch kontrollierte Übungen verbessern wir Kraft, Ausdauer und Stabilität – damit du wieder nachhaltig stark wirst und bleibst.

Betriebliches Gesundheitsmanagement

Gesunde Mitarbeitende – starkes Unternehmen! Bei Grünwald Therapeutics bedeutet Betriebliches Gesundheitsmanagement mehr als nur ein paar Rückenkurse. Mit einem wohl durchdachten, ganzheitlichen Konzept fördere ich gezielt die körperliche und mentale Gesundheit am Arbeitsplatz. Vorbeugung statt Reparatur – durch maßgeschneiderte Strategien und smarte Impulse steigere ich die Lebensqualität im Team, senke so Fehlzeiten und pushe nebenbei auch Motivation und Produktivität.

Athleten & Teambetreuung

Mehr erreichen im Leistungssport – dafür brauchst du mehr als Training. In meiner Athletik- und Teambetreuung bekommen Sportbegeisterte individuelle Konzepte für Performance, Regeneration und Verletzungsprophylaxe – individuell abgestimmt auf die jeweilige Sportart. Ob Team- oder Individualsport: Ich analysiere, coache und begleite mit viel Know-how und Leidenschaft – für messbare Fortschritte, gesunde Strukturen und ein starkes Körpergefühl. So weckst du dein gesamtes Potenzial!

Fragen?

Welches sind die häufigsten Gründe für eine Physiotherapie

Schmerzlinderung

Der schnelle Weg raus aus akuten oder chronischen Schmerzen – etwa im Rückenbereich, im Nacken oder an den Gelenken.

Rehabilitation

Zielgerichtet zurück in die normale Funktionalität: nach Verletzungen, Operationen oder Krankheit.

Bewegungseinschränkungen

Mobilität oder Beweglichkeit nachhaltig zurückgewinnen, die durch Arthritis oder andere degenerativen Erkrankungen eingeschränkt wurde.

Prävention

Verletzungen vorbeugen, gerade bei Sportlern und anderen Personengruppen mit besonderen Risikofaktoren.

Verbesserung der Körperhaltung und Ergonomie

Korrektur muskulärer Dysbalancen zur Vermeidung langfristiger Beschwerden.

Physiotherapeut Alexander Grünwald – Mannheim